Ustroń, położony w Beskidzie Śląskim, to dziś nie tylko uzdrowisko, lecz nowoczesne miasto łączące tradycję z aktywną turystyką. Coraz częściej przyciąga nie tylko kuracjuszy, ale także młodych ludzi, pary, rodziny z dziećmi i fanów outdooru. Wiemy o tym, bo 3 kwietnia redakcja Magazynu Travelist wzięła udział w wyjątkowym wydarzeniu zorganizowanym przez Uzdrowisko Ustroń – Dniu Sportu i Zdrowia.
Więcej niż uzdrowisko – Ustroń dla zdrowia i aktywności
Spotkanie w Uzdrowisku Ustroń odbyło się chwilę przed Międzynarodowym Dniem Sportu dla Rozwoju i Pokoju ustanowionym przez ONZ, który obchodzony jest co roku 6 kwietnia – dokładnie w rocznicę rozpoczęcia pierwszych nowożytnych igrzysk olimpijskich w Atenach (1896).
Na zdjęciach uczestnicy debaty i redaktorka Magazynu Travelist
Wydarzenie otworzyła debata „Silniejsi niż nasze ograniczenia” z udziałem trzech niezwykłych sportsmenek – szpadzistki Angeliki Wątor, siatkarki Aleksandry Gromadowskiej oraz biegaczki narciarskiej Izabeli Marcisz. W rozmowie wzięli też udział Bartosz Dulęba, fizjoterapeuta Uzdrowiska Ustroń, oraz Izabela Bożek, dyrektor ds. sprzedaży i marketingu, która powitała uczestników, podkreślając, że obecnie Uzdrowisko Ustroń to miejsce, które:
„ (…) konsekwentnie łączy profesjonalną opiekę medyczną, fizjoterapię, regenerację
oraz zabiegi wellness. Dzięki szerokiemu wachlarzowi usług, nowoczesnej bazie leczniczej oraz
doskonałym warunkom do rekreacji, stało się miejscem, w którym dbałość o ciało i ducha nabiera
nowego wymiaru. Niezależnie od tego, czy goście potrzebują rehabilitacji, relaksującego masażu, czy
po prostu chcą cieszyć się czystym górskim powietrzem – tutaj znajdą wszystko, czego potrzebują w
dogodnej formie: od pobytów z zabiegami po rezerwacje hotelowe, w zależności od indywidualnych
potrzeb”
Podczas spotkania sportowcy opowiadali nie tylko o wyzwaniach i sukcesach w swoich karierach, ale też o roli regeneracji, znaczeniu wytrwałości i sile psychicznej. Poruszyli również temat zawodowych podróży, które – choć intensywne – rzadko pozwalają na klasyczne zwiedzanie.
Kolejny dzień był okazją do bliższego poznania nowoczesnego zaplecza Uzdrowiska Ustroń. Zwiedziliśmy m.in. sale zabiegowe, przestrzenie fizjoterapeutyczne, baseny z solanką, sale z wannami z borowiną, siłownię oraz strefy relaksu, z których korzystają zarówno kuracjusze, jak i sportowcy.
Co dziś przyciąga do Ustronia? Nowe trendy i potrzeby gości
W trakcie rozmów z przedstawicielami Uzdrowiska padło wiele ważnych obserwacji. Jak mówi Bartosz Dulęba, Ustroń oferuje dziś nie tylko pobyty sanatoryjne dla seniorów, ale też specjalne programy dla sportowców oraz osób w trakcie rehabilitacji. Można jednocześnie trenować i leczyć kontuzje – wszystko w jednym miejscu, bez rezygnowania z aktywności.
Dulęba zwraca uwagę, że coraz więcej osób wybiera Ustroń jako alternatywę dla zagranicznych kurortów. Zamiast wyjazdów do Egiptu, decydują się na programy regeneracyjne, szczególnie po COVID-zie – kiedy pogorszeniu uległa kondycja i odporność płucna. Rośnie również zainteresowanie pobytami diagnostycznymi – podczas których goście wykonują badania, konsultują się ze specjalistami i planują dalsze leczenie. Choć to wciąż mniejszość, segment tzw. turystyki zdrowotnej stale się rozwija.
Dużą grupę stanowią dziś sportowcy-amatorzy – osoby aktywne zawodowo, które biegają, startują w triathlonach czy jeżdżą na rowerze. Ustroń przyciąga ich m.in. świetną lokalizacją – górskie tereny, aleje, trasy biegowe i rowerowe – oraz kompleksową ofertą. Jak zaznacza Dulęba:
„Uzdrowisko daje 'clue’ regeneracji – typu baseny solankowe, kąpiele borowinowe, hydromasaże, masaże, terapie manualne – i oni bardzo cenią kompleksowość. Jest czas zregenerować się, odpocząć, potrenować i podleczyć, jeśli coś im dolega.”
Z oferty Instytutu Zdrowia mogą korzystać nie tylko osoby zakwaterowane w obiektach uzdrowiskowych. Wiele usług dostępnych jest także dla gości z zewnątrz – mieszkańców i turystów.
Dodatkowo dostępne są siłownia z nowoczesnym sprzętem, klub fitness z jogą, pilatesem i tai chi, kriokomory, sauny oraz baseny solankowe. Jak podsumowuje Dulęba, to właśnie ta elastyczność i otwartość na różne potrzeby wyróżnia dzisiejszy Ustroń na tle innych miejsc.
„Niezależnie od tego, czy chodzi o zawodowego sportowca, czy osobę powracającą do sprawności po
chorobie – kluczowe jest holistyczne podejście, które obejmuje nie tylko ciało, ale i psychikę.
Najważniejszym aspektem jest jednak silna motywacja do odzyskania pełnej sprawności oraz
potrzeba wsparcia na każdym etapie leczenia.”
Wydarzenie pokazało, że Ustroń z powodzeniem łączy swój uzdrowiskowy charakter z nowoczesnym podejściem do zdrowia, ruchu i regeneracji. To miejsce, które wychodzi naprzeciw oczekiwaniom różnych grup – od sportowców i osób aktywnych po tych, którzy szukają odpoczynku w spokojnym, naturalnym otoczeniu. Zarówno program wydarzenia, jak i codzienna działalność uzdrowiska udowadniają, że tradycja może iść w parze z rozwojem, a zdrowie – z inspiracją i energią do działania.
Technologia, natura i codzienna troska o zdrowie
Uzdrowisko Ustroń działa w ramach grupy American Heart of Poland – organizacji wyspecjalizowanej w leczeniu i rehabilitacji chorób sercowo-naczyniowych, która każdego roku opiekuje się ponad 230 tysiącami pacjentów w całym kraju, również poza dużymi miastami. AHP prowadzi ponad 20 placówek w Polsce, oferując kompleksowe podejście do zdrowia: od diagnostyki i terapii, po profilaktykę i rehabilitację. Grupa należy do włoskiego konsorcjum Gruppo San Donato – jednej z największych sieci medycznych w Europie.
Sercem uzdrowiskowego kompleksu w Ustroniu jest Instytut Zdrowia – nowoczesna baza zabiegowa, w której każdego dnia przeprowadza się ponad 6 tysięcy zabiegów. Terapie łączą naturalne surowce lecznicze (takie jak borowina i solanka) z nowoczesnymi metodami fizykalnymi. Wszystko odbywa się pod okiem doświadczonych specjalistów i jest dostosowane indywidualnie do pacjenta. W ofercie znajdują się m.in.:
- balneoterapia (kąpiele mineralne, inhalacje),
- hydroterapia (zabiegi wodne z kontrolowaną temperaturą i ciśnieniem),
- kinezyterapia (leczenie ruchem),
- fizykoterapia,
- oraz masaż – klasyczny, relaksacyjny, limfatyczny.
Uzdrowisko korzysta z własnych złóż borowiny i solanki, co umożliwia prowadzenie skutecznych, naturalnych kuracji oraz produkcję kosmetyków Pelo. Do dyspozycji są też dwa baseny solankowe i jacuzzi, w których panuje mikroklimat wspierający leczenie dróg oddechowych.
W skład kompleksu wchodzi również komfortowa baza noclegowa. Głównym obiektem jest Równica – budynek przypominający statek, z bezpośrednim dostępem do Instytutu Zdrowia, jadalnią, kaplicą i Klubem Kuracjusza. Dodatkowo funkcjonują charakterystyczne obiekty w kształcie piramid: Kos, Narcyz, Rosomak i Wilga. Dostępne są pokoje standardowe, apartamenty przystosowane dla osób z niepełnosprawnościami oraz apartamenty Panorama z widokiem na góry. W obiekcie Wilga znajdują się sale konferencyjne i Karczma Zapiecek, gdzie odbywają się wieczorki taneczne.
Pobyt w Ustroniu można wzbogacić o udział w Uzdrowiskowej Akademii Zdrowia – to cykl bezpłatnych wykładów ze specjalistami, poświęconych profilaktyce, rehabilitacji i zdrowemu stylowi życia.
Dodatkowo dostępne są: pijalnia wód mineralnych oraz tężnia solankowa, zapewniająca naturalne inhalacje wspierające układ oddechowy.
Ustroń – aktywnie, rodzinnie, klimatycznie
Dla aktywnych – w góry, na rower i po adrenalinę
Jeśli lubicie ruch, przygodę i kontakt z naturą, Ustroń będzie strzałem w dziesiątkę. Czekają tu dziesiątki kilometrów szlaków pieszych, rowerowych i Nordic Walking, idealnych zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.
Największym magnesem jest Czantoria Wielka – z kolejką linową, wieżą widokową z panoramą na Beskidy i Tatry oraz letnim torem saneczkowym, który bawi i dzieci, i dorosłych. Dla tych, którzy wolą lżej, świetnym wyborem będzie Równica – łatwo dostępna, z parkami linowymi, trasami spacerowymi i knajpkami z widokiem.
Miłośnicy dzikiej przyrody mogą ruszyć Doliną Dobki, a rowerzyści mają do dyspozycji singletracki, serpentyny i zjazdy leśne. Na zakończenie dnia – spacer bulwarami nad Wisłą, zachód słońca z Mostu Zakochanych, albo chill z widokiem na góry.
Dla rodzin i spragnionych zabawy
Ustroń to doskonałe miejsce na rodzinny wypad z dziećmi. W Leśnym Parku Niespodzianek można z bliska zobaczyć zwierzęta, które swobodnie spacerują po terenie – m.in. daniele, muflony czy żubry. Dodatkową atrakcją są pokazy lotów ptaków drapieżnych i sów, które przyciągają zarówno najmłodszych, jak i dorosłych.
Na fanów aktywności czekają park linowy na Równicy, tor saneczkowy, mini parki rozrywki, a latem – kino pod gołym niebem, koncerty i rodzinne festyny.
Nie można też pominąć wizyty w Dworcu Dobrych Myśli – oryginalnym muzeum stworzonym w starym budynku dworca kolejowego. W środku kryje się ogromna kolekcja misiów z całego świata, w tym wyjątkowe egzemplarze – od maleńkich, jubilerskich figurek, po wielkiego, kilkumetrowego pluszaka. Dodatkowo można tu zobaczyć lalki Barbie w ręcznie szytych strojach oraz lalki z różnych kultur, prezentujące tradycyjne ubioru. To miejsce, które zachwyca dzieci i dorosłych, a przy okazji oferuje kawiarnię i sklep z pamiątkami.
Dla ciekawych kultury i historii
Ustroń to nie tylko aktywność, ale też kultura i beskidzka duszą. Warto odwiedzić Muzeum Ustrońskie im. Jana Jarockiego, by poznać historię miejscowego hutnictwa, tradycji góralskich i rozwoju uzdrowiska. W centrum miasta znajdują się galerie, warsztaty rękodzieła oraz sklepy z lokalnym designem.
Spacerując po mieście, warto zajrzeć do Skansenu „Stara Zagroda”, który przybliża codzienne życie dawnych mieszkańców regionu, oraz odwiedzić drewniany kościół św. Klemensa z XVIII wieku – jeden z najstarszych zabytków w okolicy. Tuż przy Uzdrowisku znajduje się także wart wizyty kościół Chrystusa Króla Wszechświata z ogromną rzeźbą Chrystusa Króla, w której postument wmurowano kamienie z Ziemi Świętej.
Ustroński Rynek to serce miasta – miejsce spotkań, sezonowych wydarzeń i plenerowych wystaw, otoczone kawiarenkami i zielenią. Warto także zwrócić uwagę na nową siedzibę Biblioteki Miejskiej, której elewacja została ozdobiona efektownym, trójwymiarowym muralem.
A wieczorem? Spacer uliczkami, gdzie latem unosi się zapach górskiego powietrza, a z kawiarenek sączy się muzyka – idealne zakończenie dnia pełnego wrażeń.
